Trail

Un défi sportif original et un entraînement trail animé par mes soins !

La Fédération du BTP Vosges lance une initiative originale et engagée, dont l’objectif est de promouvoir les métiers du BTP…

 

11 chefs d’entreprise vont participer à la course des 70 km de l’Infernal trail de Saint-Nabord en relais trio sous la bannière de la #TeamBTP88 !
 
 
Et j’ai eu le plaisir d’animer une séance d’entraînement en trail sur les crêtes vosgiennes pour ces dirigeants d’entreprise. Rendez-vous dès 7h00 !
 
Ce fut l’occasion de s’exercer à la course à pieds en montagne sur des terrains variés (sentiers single, pierres et cailloux, forts dénivelés, racines, etc…), mais aussi d’apporter des conseils sur différents aspects :
 
  • le rythme et la foulée de course en montée et en descente,
  • la manipulation des bâtons,
  • la nourriture et la boisson, avant, pendant et après la course,
  • la gestion de la fatigue et des efforts,
  • etc…
 
Une sortie de deux heures, adaptée à l’ensemble du groupe, et ponctuée de superbes points de vues et de rencontres avec les chamois du massif du Hohneck !
 
 
Voici les entreprises qui étaient présentes à mes côtés pour cet entraînement, et qui relèveront le défi des 70 km en 4 équipes différentes :
 
 

#TeamBTP88 Métallier :

  • Bruno Vial dirigeant de DB services serrurerie,
  • Julien Léonard, dirigeant de Leonard SARL
  • Delphine Grevisse, Fédération BTP88
 

#TeamBTP88 Menuisier :

  • Laurent Desmales, directeur de l’entreprise Les Zelles
  • Aurelien Mensa directeur de Bluntzer
  • Laurent Blondet Directeur industriel à l’entreprise les Zelles
 
 

#TeamBTP88 Maçon :

  • Frederic Valdenaire, dirigeant de Valdenaire Eurl
  • Cédric Jacquot, dirigeant de Revêtement Grand Est (RGE)
  • Manon Olivo, dirigeante de Vosges charpente et de Lor’Solaire
 

#TeamBTP88 Charpentier :

  • Aline Afonso (dirigeante d’Afonso SAS)
  • Christophe Laurrin, dirigeant de Les constructeurs Vosgiens (LCV)
  • Benoit Panek, (ex. Chef d’entreprise)
 

Un grand merci à la La Fédération du BTP Vosges qui m’a sollicité pour cet encadrement et tous mes vœux de réussite pour ce défi sportif !

 

N’hésitez pas à me contacter pour organiser vos prochaines activités dans les Vosges !
 
A bientôt !
Yannick
 

Témoignages de clients

Meilleur souvenir de notre séjour dans les Vosges ! Excursion raquette couchée de soleil et nocturne magnifique, dans une ambiance géniale. Yannick en plus d’être un réel passionné et une personne très humaine avec beaucoup d’humour ! FONCEZ !
Meilleur souvenir de notre séjour dans les Vosges ! Excursion raquette couchée de soleil et nocturne magnifique, dans une ambiance géniale. Yannick en plus d’être un réel passionné et une personne très humaine avec beaucoup d’humour ! FONCEZ !
Cela fait maintenant 4 fois que je passe par Yannick pour une sortie raquette. Entre mec, avec la famille, avec des enfants, avec une bande d’amis et avec des conditions complètements différentes, bref… il n’y a pas eu une fois où nous avons été déçu. Yannick est un passionné, un guide merveilleux, il s’adapte à tous les niveaux, aux enfants (Oui il leur a même mimer le déplacement d’un lièvre, ce qui n’est pas simple), bref un moment hors du temps avec des anecdotes en cours de chemin, une tisane en milieu de chemin dont lui seul a le secret. Je recommande absolument, je dirai même que nous le recommandons. Merci à toi
Sortie extra: petite rando raquettes avec coucher de soleil et retour à la frontale ! Notre guide, en plus de s'adapter parfaitement à son public (sportif, pas sportif, jeune, très jeune, moins jeune ;) ) nous livre aussi plein d'infos que j'ignorais, alors que j'habite dans le coin depuis toujours ! Il prévoit même des petites surprises hyper sympa. Un très très bon moment. A refaire !!!!!!
Super balade très conviviale. Le rythme était adapté même pour les enfants et tout le monde a passé un super après-midi. Nous sommes ravis d'avoir fait appel à Yannick et le referont prochainement !
Yannick a encadré un séjour trail pour notre agence de voyage, Les Endurants. Un guide pro, souriant, hyper flexible et qui sait faire prendre du plaisir à tous les pratiquants quelque soit le niveau. Une référence dans le Massif des Vosges à n'en pas douter ! Si vous cherchez un guide pour votre prochaine sortie, n'hésitez pas !
Léo B
Un guide exceptionnel ! Première randonnée pour l’association “La Vie en Boobs” avec Yannick, et je suis tout simplement enchantée. Grâce à son professionnalisme, cette expérience a été au-delà de mes attentes.Il a toujours veillé à notre sécurité tout en nous poussant à nous surpasser, ce qui a créé une cohésion et une confiance entre nous. Yannick est aussi d’une gentillesse incroyable, avec un humour qui rend chaque moment agréable. Je n’hésiterai pas à le recontacter pour les prochaines randonnées de l’association. Si vous cherchez un guide, ne cherchez pas plus loin, Yannick est celui qu’il vous faut !
Nadia D
Mission pleinement remplie pour Yannick qui a su accompagner notre famille (composée d enfants et d adultes de 1 ans à 70 ans) sur cette balade découverte des chamois sur les crêtes. Il a su s'adapter aux rythmes de chacun et nous montrer une autre facette de ces endroits et paysages que nous aimons tant. Merci à lui de partager ainsi sa passion du Massif Vosgien !
Jessy D
Nous avons fait appel à Yannick pour une randonnée en raquettes entre amis qui s'est transformée meteo oblige en rando classique et nous n'avons pas été déçus! Yannick en plus d'être fort sympathique est une source de connaissance de la région et nous a ravi de ses anecdotes et savoirs. Pour couronner le tout, il nous a régalé avec un apéritif mémorable au coucher du soleil avant de redescendre de nuit. Merci pour cette formidable après midi. Je recommande Yannick très chaleureusement !
Charlotte H
Un grand merci à Yannick pour un moment inoubliable lors d'un evjf. Une randonnée raquette commencée de jour puis un coucher de soleil sur les hauteurs pour redescendre de nuit avec frontale. Sans oublier le vin chaud et tous ses apports culturels sur cette magnifique nature. Un passionné, une gentillesse et une envie de faire découvrir les Vosges. Un grand merci, je recommande vivement.
Laëtitia C
Quand la convivialité est au service du professionnalisme, ça crée des souvenirs marquants — ce fut assurément le cas lors de notre sortie en équipe avec Yannick ! Tellement fascinant de découvrir la région et son histoire de cette manière :)
Yoann
Sortie extra: petite rando raquettes avec coucher de soleil et retour à la frontale ! Notre guide, en plus de s'adapter parfaitement à son public (sportif, pas sportif, jeune, très jeune, moins jeune ;) ) nous livre aussi plein d'infos que j'ignorais, alors que j'habite dans le coin depuis toujours ! Il prévoit même des petites surprises hyper sympa. Un très très bon moment. A refaire !!!!!!
Caroline G
Deux jours de randonnée avec les filles emmenées par Nadia de l'association "la vie en boobs" dans les Vosges avec Yannick comme guide: de superbes moments, Yannick nous a sorties de notre zone de confort, nous sommes parties avec lui sans la moindre crainte, un passionné des Vosges qui est attentif à chacune, "tantôt" blagueur "tantôt" sérieux ;-), ayant un petit mot pour chacune, étant à l'écoute de nos capacités, nous faisant découvrir des endroits plus beaux les uns que les autres, avec au RDV du soir des chamois! Même sans soleil, il parvient à illuminer nos randonnées! Merci à toi pour cette belle aventure !
Evelyne D
Une randonnée super agréable, beaucoup d'informations de façons ludiques ! A refaire ou à découvrir sans hésitation . Merci !!!
Sabrina C