28 octobre 2024
Stage trail d’automne, plein la vue, plein les cuisses !
Du 19 au 20 octobre 2024, j’ai eu le plaisir d’encadrer un stage trail en partenariat avec Les Endurants, agence experte des séjours dédiés aux sports d’endurance.
Durant deux journées, c’est un groupe de coureuses et coureurs motivés comme jamais qui se sont dépassés !
Avec au programme :
- trois sorties diversifiées et techniques sur des sentiers single, avec de belles roches, des racines, des pierriers, offrant des vues panoramiques,
- des trucs et astuces pour progresser en trail : pose du pied en montée/descente, utilisation des bâtons, nutrition, hydratation,
- le tout dans un cadre automnal d’exception, comme seule la montagne vosgienne peut offrir !
Découvrez le récit complet du stage en cliquant ici, ainsi que les photos dans la galerie.
Raid aventure, trail, randonnée, balade chamois, raquettes à neige… je vous invite à découvrir mes activités et à me contacter pour vos prochaines sorties dans le massif des Vosges !
A bientôt, Yannick
